Shi­atsu — hier und jetzt

Wohl­füh­len in unse­rem Haus

Shi­atsu tut gut! Shi­atsu ent­spannt! Shi­atsu ist eine Form der Kör­per­ar­beit, deren Ursprung in der tra­di­tio­nel­len japa­ni­schen und chi­ne­si­schen Medi­zin begrün­det liegt. Unter Berück­sich­ti­gung der ana­to­mi­schen Zusam­men­hän­ge und dem Ener­gie­haus­halt des Kör­pers wur­de dar­aus eine wohl­tu­en­de Behand­lungs­form ent­wi­ckelt, die sowohl prä­ven­tiv ein­ge­setzt wer­den kann, als auch bei aku­ten Beschwer­den hilf­reich ist.

Alles in Allem

Im Fokus steht der Mensch in sei­ner Gesamt­heit. Durch sanf­ten — aber deut­li­chen — Druck mit der fla­chen Hand, dem Knie, dem Dau­men, wer­den gezielt Mus­keln, Seh­nen, Kör­per­zo­nen berührt. Die Gelen­ke wer­den sys­te­ma­tisch gelöst, der Ener­gie­fluss im Kör­per kommt in Bewe­gung.

Ziel ist es, die Selbst­re­gu­la­ti­on des Kör­pers zu för­dern. Im Ide­al­fall wer­den Blo­cka­den prä­ven­tiv ver­hin­dert, andern­falls sorg­sam auf­ge­löst. Span­nun­gen kön­nen abge­baut wer­den, Ent­span­nung wird wie­der mög­lich. Es fühlt sich gut an.

Wirkt nach­weis­lich bei Schlaf­pro­ble­men, Stress, Migrä­ne. Bei Schmer­zen in den Hüf­ten, dem Rücken, im Schul­ter­be­reich. Blo­cka­den lösen, die Beweg­lich­keit för­dern, die Durch­blu­tung in Gang brin­gen.

Ganz ein­fach: Die Wär­me der Hän­de spü­ren. In der Berüh­rung sich selbst spü­ren. Die Auf­merk­sam­keit auf das Wesent­li­che len­ken. Zur Ruhe kom­men und das Gefühl tie­fer Ent­span­nung genie­ßen.

So ein­fach…

Im Jus­ter — Gäs­te­haus am Lebens­weg kön­nen Sie wäh­rend Ihres Auf­ent­hal­tes ger­ne eine Shi­atsu-Behand­lung buchen. Eine schö­ne Kom­bi­na­ti­on, wenn Sie nach einer lan­gen Wan­de­rung, einer Rad­tour durch die groß­ar­ti­ge Natur auf der Mat­te lan­den. Ankom­men. Los­las­sen. Gar nichts mehr tun müs­sen. Danach viel­leicht noch in die Sau­na? Oder mit einem schö­nen Buch ins Bett? Aus­zeit in jedem Fall.

Mehr dazu: www.shiatsu-werkstatt.at